TPL_BEEZ5_LOGO

Vitamine, Obst und gesundes Essen!

Nur ungesundes Fastfood beim Lieferservice?

Denken wir an Lieferdienste, fällt uns meist als erstes der Pizzaservice ein, der uns mit den leckersten Pizzakreationen versorgt. Die sind leider alles andere als kalorienarm. Mit 800 Kalorien kann man da gut und gern rechnen, wenn das denn mal bei extra viel Käse und so weiter reicht. Wer oft auf geliefertes Essen zurückgreift, sollte darauf achten, nicht immer nur Fastfood zu bestellen. Ab und an kann man sich ruhig Pizza, Burger und Co. gönnen, doch das sollte die Ausnahme der Regel bleiben. Natürlich ist es verlockend sich gerade die Leckerbissen zu bestellen, doch auch andere Lieferdienste warten mit leckeren und gleichzeitig gesünderen Gerichten auf. Verschaffen Sie sich am besten einen Überblick über die Lieferdienste aus Ihrer Nähe und deren Speisekarten. Das hört sich nach viel Arbeit an? Ist es nicht! Bei Lieferando geben Sie einfach Ihre Postleitzahl ein und schon werden alle verfügbaren Bringdienste aus Ihrer Region übersichtlich aufgelistet.

Weiterlesen: Nur ungesundes Fastfood beim Lieferservice?

Sushi und was man wissen sollte

Wenn wir hier zulande versuchen, zuhause Sushi Rezepte auszuprobieren, dann endet das manchmal anders als geplant. Wo genau kommen Sushi Rezepte her und was ist zu beachten? Diese doch sehr spezielle Art von Essen kommt aus Japan. Dort werden Sushis in spezialisierten Restaurants angeboten. Da werden Sushi Rezepte, nach einer alten Tradition, aus minutiös ausgewählten Zutaten vorbereitet. Da Sushi Rezepte nicht ganz ungefährlich zu genießen sind, ist es äußerst wichtig, dass die Zubereitung immer mit frischem Fisch erfolgt und der verwendete Fisch sowohl nach der Fischart, Frische und Qualität speziell ausgesucht wird.

Weiterlesen: Sushi und was man wissen sollte