Obst & Gemüse günstig einkaufen
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- Kategorie: Gesundes Essen
- Veröffentlicht am Dienstag, 05 April 2011 16:27
Die Meinung, dass gesundes Essen teuer ist, ist weit verbreitet. Dabei kann man auch frisches Obst und Gemüse wirklich günstig einkaufen. Achten Sie darauf, welche Saison gerade ist. Denn in der Saison kaufen Sie günstiger ein. Kerniges Wurzelgemüse, Karotten, Chicorée, Chinakohl und Lauch sind vor allem Winter-Gemüse. Im Sommer können Sie sich auf Blumenkohl, Brokkoli, Paprika und Mangold und knackige Salate freuen. Ihr treuer Begleiter über das ganze Jahr sollten Äpfel sein.
Und die warmen Sonnenstrahlen lassen noch viele andere leckere und süße Früchte reifen: Im Sommer können Sie Kirschen, Beeren, Melone, Pfirsiche und Co. naschen. Und an kühler werdenden Tagen schmecken Weintrauben und Nüsse. Und die Vielfalt ist so groß: Sie können Ihr buntes Sortiment roh kosten, Gemüse- und Obstsalate zaubern, fruchtige Desserts kreieren und leckere Rezepte zum Kochen ausprobieren. Und wenn Sie glauben, gesunde Ernährung ist teuer, dann schauen Sie mal genauer im Supermarkt: Dort gibt es eine große Auswahl an frischem , knackigen Gemüse und Obst oft zu wirklich günstigen Preisen. In den Lidl-Filialen gibt es nicht nur Heimisches wie Karotten, Kohlrabi, Radieschen, Kopfsalat, Äpfel und Rhababer, sondern auch ganz exotische Früchte. Lassen Sie sich auch Mangos, Physalis und Ananas schmecken.